«Denne manualen har kurert kneproblemet mitt, som jeg har slitt med i snart fem år! Vil med dette gi en stor og svært takknemlig takk til Eirik Sandvik og hans utrolige bidrag til treningsbransjen og oss treningsentusiaster!» – Simon Einang, Personlig Trener

«Løsningen på dine Knesmerter» er en enkel og praktisk «fiks deg selv»-manual, som viser deg STEG-FOR-STEG hvilke øvelser du skal gjøre - og hvordan gjøre dem riktig - så du blir kvitt knesmertene dine!

I denne manualen går jeg rett på sak og gir deg løsninger på hvordan du trener bort knesmertene dine. Dette er en oppskrift som virkelig fungerer, og den er ENKEL å bruke i praksis.

Manualen fungerer som å ha personlige treningstimer med meg, i dine egne hender. Jeg forklarer deg øvelse for øvelse hvordan du skal gå frem for å trene knærne dine friske igjen. Du bruker meg og manualen om og om igjen til knærne dine igjen fungerer som de skal.

Etter bestilling får du en 60-siders praktisk manual, fullspekket med effektive øvelser, som hjelper deg med å trene bort knesmertene dine.

Dette lærer du:

• Effektiv egenmassasje for å løsne opp muskler som skaper trøbbel for knærne - og kritiske triggerpunkter du må jobbe med for å få friske knær. 

• De beste styrkeøvelsene for å trene opp hofter, lår og kjerne på en måte som gjør at kneet igjen kan operere med FULL støtte fra alle muskler som påvirker kneleddet, både direkte og indirekte. 

• Musklene du må tøye og leddene du må mobilisere, samt hvordan gjøre det på riktig måte i praksis. 

• Et komplett treningsprogram for å trene opp friske knær, som du enten kan bruke som et enkeltstående treningsprogram, eller som oppvarming til din nåværende trening.

• Alle øvelser og metoder er enkelt forklart og illustrert, sånn at det ikke går an å misforstå hva du skal gjøre i praksis.

Viktig info / min garanti til deg: 

Dette er et elektronisk produkt (pdf), som du mottar direkte til din e-post etter bestilling.

Det er viktig for meg at du får den effekten du er ute etter via produktene du investerer i hos meg. Du får derfor en solid 100% fornøyd og pengene tilbake garanti med på kjøpet. Garantien gjelder i 30 dager. Har du spørsmål, ta kontakt via denne siden. 

Sterk hilsen, 

Eirik Sandvik